Biblioteka ćwiczeń upper push

Pchanie sani / prowler push

Pchanie sani / prowler push

Pchanie sani / prowler push

Kettlebell swing

Kettlebell swing

Kettlebell swing

Wznosy bokiem

Wznosy bokiem

Wznosy bokiem

Rozpiętki hantlami

Rozpiętki hantlami

Rozpiętki hantlami

OHP hantlem stojąc jednorącz

OHP hantlem stojąc jednorącz

OHP hantlem stojąc jednorącz

Floor press

Floor press

Floor press