Biblioteka ćwiczeń upper pull

Wiosłowanie sztangą w pozycji sumo / sumo barbell row

Wiosłowanie sztangą w pozycji sumo / sumo barbe...

Wiosłowanie sztangą w pozycji sumo / sumo barbe...

Wiosłowanie jednorącz w pozycji kossack squat / one arm kossack row

Wiosłowanie jednorącz w pozycji kossack squat /...

Wiosłowanie jednorącz w pozycji kossack squat /...

Wiosłowanie jednorącz w pozycji deski na prostych rękach

Wiosłowanie jednorącz w pozycji deski na prosty...

Wiosłowanie jednorącz w pozycji deski na prosty...

Wiosłowanie hantlem jednorącz gid / one arm row ghd

Wiosłowanie hantlem jednorącz gid / one arm row...

Wiosłowanie hantlem jednorącz gid / one arm row...

Wiosłowanie sztangą na gad / barbell row gid

Wiosłowanie sztangą na gad / barbell row gid

Wiosłowanie sztangą na gad / barbell row gid

Y - rise

Y - rise

Y - rise