Elite Motion Lab
Prowadzenie online
Prowadzenie online
Nie można załadować gotowości do odbioru
Share


3 POWODY DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ PROWADZENIE ONLINE
#BEELITE

1. TRENER NA WYŁĄCZNOŚĆ
MOŻESZ SIĘ KONTAKTOWAĆ ZE MNĄ 24/7, ODPOWIEDŹ OTRZYMASZ ZAWSZE

2. PLAN DOSTOSOWYWANY NA BIEŻĄCO
AKTUALIACJE PLANU DZIEJĄ SIĘ NA BIEŻĄCO, CHOROBA, WYJAZD CZY BRAK SPRZĘTU NA SIŁOWNI ? DOSTOSUJĘ WSZYSTKO NA BIEŻĄCO

3. ANALIZA WIDEO ORAZ ARKUSZU
NIE MUSISZ CZEKAĆ NA KONIEC TYGODNIA Z RAPORTAMI, NA BIEŻĄCO ANALIZUJE TWOJĄ TECHNIKE WYKONYWANIA ĆWICZEŃ ORAZ TEGO CO DZIEJĘ SIĘ W ARKUSZU
CO DOKŁADNIE OTRZYMUJESZ ?
-
ARKUSZ TRENINGOWY
Plik na dysku google z całą rozpiską treningową
-
FORMULARZ NA PODSTAWIE KTÓREGO TWORZĘ PLAN
Formularz na podstawie, którego tworzę arkusz treningowy dla Ciebie -
ANALIZA WIDEO
Cały czas masz możliwość podsyłania mi video z wykonywania ćwiczeń, analizuje je na bieżąco
-
KONTAKT 24/7
Jeżeli masz jakieś nurtujące pytania możesz smiało je zadawać, jestem dostępny dla Ciebie 24/7
-
LINKI DO ĆWICZEŃ
Link do każdego ćwiczenia gdzie pokazane jest jak je wykonać
-
Kolumna
Połącz tekst z obrazem, aby skierować uwagę na wybrany produkt, kolekcję lub wpis na blogu. Dodaj szczegóły dotyczące dostępności, stylu lub dołącz recenzję.
-
POUKŁADANY PLAN DZIAŁANIA
Nie działasz na ślepo, czarno na białym wypisane co masz robić, jak oraz kiedy
-
AKTUALIZACJE NA BIEŻĄCO
Co miesiąc dostajesz ode mnie plan na następny miesiąc
-
ZALECENIA SUPLEMENTACYJNE
Dostajesz również zalecenia suplementacyjne - czym warto się zainteresować, a czym nie warto
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
JAK WYGLĄDAJĄ MOJE PLANY ? JAKIE ZNAJDĘ W NICH ĆWICZENIA ?
Ćwiczenia w 90% to ćwiczenia na wolnych ciężarach
CZYM JEST PROWADZENIE ONLINE ?
To najpełniejsza forma współpracy obejmuje ona kontakt ze mną 24/7, plan dostosowany do Ciebie i Twoich celów, aktualizacje na bieżąco, analizę wideo techniki ćwiczeń
CZYM RÓŻNI SIĘ GOTOWY PLAN OD SPERSONALIZOWANEGO ?
W spersonalizowanym planie, arkusz dostosowany jest do Twoich możliwości sprzętowych, czasowych czy poziomu zaawansowania
CZY MUSZĘ MIEĆ DOŚWIADCZENIE W TRENINGU SIŁOWYM ?
Nie, programy i prowadzenie są dostosowane również do osób początkujących, dostajesz instrukcje oraz alternatywy ćwiczeń, by trenować bezpiecznie i skutecznie
CO JAKI CZAS MUSZĘ ODNAWIAĆ WSPÓŁPRACĘ
Odnowienie współpracy odbywa się co miesiąc